生活心理
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抑郁时抬头看天
作者:高级管理员  发表时间:2011-3-19浏览次数:1700 次  【字体:
  近日,国外心理学家的一项研究发现:抬高视线将会有助于减轻抑郁。实际上, 对于人的视线所显露出的心理秘密,心理学的研究并不仅仅局限于此。
  英国心理学家戴维•莫尔登指出:人的眼睛通过视神经与大脑连接,每一只服睛的运动都由对侧的大脑半球决定。
  另一方面,人类70% 的信息都是通过眼睛获得,所以,作为最重要的感觉器官,眼睛通常作为人与外部世界联系的桥梁,视线所指之处决定了大脑接受到信息的类型和数量。
  所以莫尔登认为,向上望与视觉信息有关,平移则与声音和语言相关。而向下则是与内心的感觉紧密联系。结合大
脑左右半球的不同功能, 人的眼睛运动反映了几种思维类型:以一个典型的右撇子为例,向左上望是回忆过去的景象经验,往右上望是创造新的景象经验;向左侧望是回忆过去的声音和说话,向右则是在创造新的声音:向左下是在内心对话,而向右下则表明他在搜索味觉、嗅觉以及触觉方面的经验。
  这样说来,有意识地向右上方转移视线,确实可以避免人沉浸在自己的迷思和不快中,从而展望新的场景、获得更快乐
 
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